脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップトレーナーのタナシュン(田中俊介)です。 最近は寒いにも関わらず大好きなアイスが出来てしまいました。それは森永の「板チョコアイス」です。YouTuberのパパラピーズさんの動画を視て、完全にハマりました（笑）週1･2回ペースで食べるように調整します＾＾； さて今回は、お腹痩せについてご紹介していきます。 まず結論からお伝えしますと、お腹痩せを目指す上で「骨盤矯正」は欠かせません！その理由＋改善エクササイズをご紹介していきます。...
名古屋の脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップスタジオ「ミスリル」
お客様の成果
1日でO脚改善！
初日のシェイプアップ体験を受けただけで、O脚が改善しました！
その日のうちにヒップアップ！
シェイプアップレッスンを受けたその日のうちにお尻がキュッと締まってビックリしました！
洋服選びが楽しくなりました
目に見えて脚のラインに変化があり、感動しました。
パンツがゆるくなりました。
苦しかったウエストまわりがスッキリ！
お客様の感想
パーソナルトレーニングをご利用いただいたお客様から感想をいただきました。
この3つの約束のうえで、
『もっとも早く』『もっとも効果的』な1人1人の個性に合わせた美脚シェイプアップをご提供しています。
はじめまして。シェイプアップスタジオ「Mithril」を経営している田中俊介（タナシュン）と申します。
僕はシェイプアップトレーナーとして、述べ500名の生徒に、個性に合った美脚エクササイズを提供してきました。
おかげ様で口コミやご紹介によるご来店も増え、東京からご来店されたお客様もいらっしゃいます。
メディアでも取り上げて頂き、モデルスクール講師や各種イベント講師のご依頼も頂けるようにもなりました。
こちらがその様子です。
- ミス・ユニバース兵庫県大会
- ミス・アースジャパン愛知県大会
- 名古屋高島屋イベント
- 中日文化センター
- 一宮スポーツ文化センター
- 聖霊高校キャリアアップセミナー
- RDFモデルスクール
- チルドリンママつり
- ノリタケの森イベント
- 長久手市ござらっせ
- 長久手市内の幼稚園
- 長久手市スポーツ少年団
- 中日新聞
- アンビシャス 100人の仕事
- 美LAB.
- ストレッチナビ
- ダイエットコンシェルジュ
他多数
ラジオや新聞でも取り上げられました。
『美姿勢・美脚スペシャリストRRR認定マスタースペシャリスト』と『Core Cradle認定マスタープラクティショナー』の２つの資格も保有しております。
スタジオ「Mithril」は
「きれいなボディラインなんてもうムリかもしれない・・・」
そんな諦めかけていた理想を現実にすることをお約束します。
店舗情報
営業時間
９時〜２１時（定休日：木曜）
〒464-0850
愛知県名古屋市千種区今池３丁目１３−５ 第２７プロスパー今池 102
無料エクササイズ動画
「スタジオでのレッスンが不安です…。」
という方はご自宅でも実践いただける「ハイヒールエクササイズ」実演動画をプレゼントしています。
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ブログ一覧
目指せおしり痩せ！【ビフォーアフター集】
脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップトレーナーのタナシュン(田中俊介)です！ 今回は、お尻痩せについてご紹介していきます。お尻痩せについて悩まれている女性は本当に多いです。 特にお尻のシルエットを気にする瞬間は、 パンツを履いている途中、おしりで詰まってしまう… パンツを履いてもピチピチでイヤだ… お尻と裏ももの境目がない… お尻横の出っ張りが気になる… などの瞬間にお尻痩せを本気で考えるようになります。 ...
あけましておめでとうございます！
皆さん、こんにちは！皆さん、こんにちは！脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップトレーナーのタナシュンです。 新年あけましておめでとうございます、本年もよろしくお願い致します＾＾ ついに本日から2021年がスタートします、まだまだコロナウィルスによる影響が落ち着いていない時期ではありますが、無事に2021年を迎える事が出来まして、本当に良かったです！ ...
2020年もありがとうございました！
皆さん、こんにちは！脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップトレーナーのタナシュンです。 ついに2020年も本日で最後になります。今年も1年間ありがとうございました！ 振り返ってみれば、2020年はコロナウィルスによる影響が大きく出た1年でした。4・5月は緊急事態宣言により2ヶ月間休業を余儀なくなり、それからも影響は大きく受けました。正直ツライ1年でした（笑） 僕も生まれてから、このような状況を経験したのは人生初でした。正直分からない事だらけで、こんなにも先が読めない事は初めてでした。...
【必見！】脚痩せスクワットで、足が太くなる理由とは？？
脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップトレーナーのタナシュンです！ 今回は、「脚痩せスクワットで足が太くなる理由」についてご紹介します。 脚痩せの為にスクワットを実践されている女性は多いです。しかし、スクワットは諸刃の剣です。正しい方法を実践すれば脚痩せしますが、間違った方法を実践すると脚は太くなります。 スクワットで 間違いやすいポイント まずは、脚痩せのためのスクワットで間違いやすいポイントをご紹介します。 【１】姿勢が悪い！...
スタジオ休業のご案内
皆さん こんにちは、スタジオミスリルの田中です。 本日はコロナウィルスによる休業のご案内です。 スタジオ休業のご案内 本日4月10日(金)、愛知県に緊急事態宣言が発令されました。 様々な気持ちがありましたが、まずはお客様の安全、そしてコロナウィルスの終息のため、4月11日(土)〜5月6日(水)まで当スタジオは休業致します。※ ※日程につきましては変更になる可能性がございます 大変な時期ではありますが、皆様も体調管理には十分お気をつけ下さい。 シェイプアップスタジオ「ミスリル」...
【重要】普段の立ち・座り姿勢次第で、下半身痩せの成果は変わります。
下半身痩せ・脚やせ専門シェイプアップトレーナーのタナシュン(田中俊介)です。 今回は、下半身痩せの天敵と言っても過言ではない「立ち・座り姿勢」についてご紹介します。 さりげない日常生活内での「立ち姿勢」ですが、ここが歪んで崩れてしまっていますと、下半身にたくさんの悪影響を与えますのでご注意下さい。 悪影響【1】 脚のラインが崩れ始める...
キッズウォーキング教室にて講師をしてきました。
下半身痩せ・脚やせ専門シェイプアップトレーナーのタナシュン(田中俊介)です。 先日、Woman UPレッスンにて講師としてレッスンを担当してきました。代表の桐嶋カオリさんにお声掛け頂きました、本当にありがとうございます。 今回は、キッズウォーキングの皆さんに対して、 美しい姿勢の作り方 美しい脚のライン この2つについて、お伝えしてきました。 美しい姿勢作りでは、座り姿勢での作り方から確認しました。皆さん、地味にきつそうな表情をしておりました（笑） ...
2020年もよろしくお願いします！
下半身痩せ・脚やせ専門シェイプアップトレーナーのタナシュン(田中俊介)です。 ご挨拶が遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。2020年もよろしくお願いします！ 2020年のレッスンは、本日4日からスタートしました。早速、正月期間の運動不足を解消するためにたくさんのお客様がお見えになりました(笑) 去年・今年の年末年始は、僕の実家・奥さんの実家へ行っておりました。甥っ子・姪っ子に会ったり、皆でボーリングへ行ったり、うなぎを食べに行ったりと楽しい時間を過ごせました^^...
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