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名古屋のお腹・お尻痩せ専門スタジオがお伝えする、ダイエット百科

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体型を隠さずにファッションを楽しみたくありませんか?

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この記事を書いている人 - WRITER -
オシャレを楽しめる体型作り専門トレーナーとして、女性向けに集団レッスンから個別レッスンの指導を行っています。長年のトレーナー経験を活かして、体型に困っている女性の皆さんに役立つ記事を書いています。
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名古屋の脚やせトレーナー田中俊介です。

 

皆さんは年齢と共に下半身のシルエットが気になってきたことはありませんか?

 

さらにその影響で、普段から着れるファッションにも制限は出てきていませんか?

 

ウラモちゃん
はい、あります。特に着れる服に制限がかかってきていて、困っています・・・

 

実は下半身のシルエットが気になることで、普段から着れるファッションの幅が限られてきてしまい、それに悩まれている女性が本当に多いです。

 

さらにその結果、体のシルエットを服で隠すようになります。

 

体のシルエットを服で隠すようになりますと、これも普段から着られるファッションの幅がなくなります。

 

体のシルエットを服で隠さないようにするためには、一体何をすれば良いのでしょうか?

体のシルエットを服で
隠さないようにする方法とは!?

体のシルエットが気になってきますと、必ず隠される部位があります。

 

それはお尻・太もも横の出っ張りの部分です。

 

ほとんどの女性の方々は、ここのシルエットが気になってきまして、服で体のシルエットを隠すようになります。

 

その結果、

  • 細いスキニを履く
  • ピチッとしたスカートを履く

これらに対して、抵抗を覚えるようになります。

 

これらのファッションを普段から気にせず履きこなすためには、ある部位を徹底的に改善する必要があります。

 

股関節の歪みを改善すること

その部位とは股関節の歪みの改善です。

 

お尻・太もも横の出っ張りが気になる方のほとんどは、股関節の歪みがハッキリと出てきます。

 

その結果、お尻が緩んできて、太もも横の出っ張りもより気になるようになります。

 

つまり、股関節の歪みを改善してくれる筋肉をしっかりと鍛えてあげることで、お尻の緩み・太もも横の出っ張りは改善出来ます。

 

そして、服で体型を隠すファッションからもサヨナラ出来ます。

 

そのためにも、お尻の筋肉をしっかりと活性化してあげて下さい。

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