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名古屋の脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップスタジオ「ミスリル」

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ストレッチを継続できる自分にびっくりです!

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下半身痩せ・脚やせ専門シェイプアップトレーナーとして、綺麗な カラダ作りを目指す女性を応援しております。スキニーパンツを履きこなせるように、シェイプアップの「ノウハウ」を書いています。
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ストレッチを継続できる自分にびっくりです!

どうしても脚だけは変わらないと思っていたけど、楽しくストレッチして、こんなに変われるんだって気づけた。そして何より、ものすごく飽き性なのに、毎日ストレッチを継続できる自分にびっくりでした!

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