裏ももダイエットとは?

裏ももダイエットとは?

裏ももダイエットとは、「本来の正しい裏ももの使い方」を身に付け、脚やせお尻痩せを実現させるオリジナルメソッドです。

太ももの裏側が使えていない・・・

実はこれが、脚とお尻が痩せない大きな原因です。

下半身の中で、最も筋肉量が多いのは「太もも」です。

日本人は、この中でも特に、「太ももの裏側」が上手に使えていません。

☑ 姿勢の崩れ
☑ 歩き方の崩れ

☑ 普段から履く高いヒールでの立ち姿勢

これらの影響によって、「太ももの表側」を使い過ぎてしまうクセが染み付いています。

表側の筋肉ばかりを酷使し続けると、負担が一部に集まり、脚が痩せにくくなってしまいます。

太もも表側を使い過ぎて、
下半身痩せが出来ない

太もも表側を使い過ぎた結果、下半身痩せ・太もも痩せ・ヒップアップ・ふくらはぎ痩せが出来なくなります。

裏ももが正しく使えるようになることで、姿勢も綺麗に改善されます。

正しい姿勢と動作を身につけることができれば、立つ・歩くなどの日常動作をしているだけでも、脚やせ効果が出てきます。

スクワットなどの下半身エクササイズを行っても、太ももが太くなるという事がなくなります。

☑ ワンサイズ下の細いパンツが履けるようになる
☑ ウエスト周りのシェイプアップ
☑ お尻のヒップアップ
☑ お尻と裏もものシェイプアップ効果
☑ O脚・X 脚改善効果

あなたの眠ってしまっている裏ももの筋肉。

ここをしっかりと呼び覚まし、正しく使えるようにして、太ももを細くしていきましょう。

裏ももダイエットが約束すること

これまで、脚やせトレーナーとして150人以上のお尻やせ・脚やせを実現してきました。

様々なダイエットに挑戦し、下半身痩せ・太もも痩せ・ヒップアップ・ふくらはぎ痩せの結果が出なかった・・・

そんな40代女性のお客様でも絶対に諦めません。

☑ 3ヶ月で、ワンサイズ下のパンツが履けます(太もも-3cm以上)

☑ 3ヶ月で、今履いているパンツがより履きやすくなります
☑ 3ヶ月で、脚を出すファッションに自信を持てるようになります

脚やせ専門家の最後の砦として、本気で成果を出していきます。

私たち脚やせトレーナーに、ぜひお任せください。

裏ももダイエット専門
スタジオについて

日本初、「裏ももダイエット」

を生み出した40代女性向け

脚やせ専門スタジオです。

当スタジオは、独自の「裏ももダイエット®メソッド」により、「下半身痩せ・太もも痩せ・ヒップアップ・ふくらはぎ痩せ・脚やせ」という40代女性の究極の美の願望を叶える、脚やせ專門トレーニングスタジオです。

一人ひとりにオーダーメイドのプログラムをご提供するために、1日3名様限定でご案内させて頂いております。

▼3つの約束▼

当スタジオでは、
下記の3つの約束をしております。

【1】パンツの1サイズダウンは
最低目標

裏ももダイエット®では、ただ運動・トレーニングをするのではなく「正しい姿勢・動作」を身につけます。

スタジオだけでなく、日常生活の中でも継続的にダイエット効果を得られます。

3ヶ月でパンツのワンサイズダウン・太もも-3cmは最低目標です。

【2】ただ痩せるのではなく、
美しく痩せる

当スタジオが目指すのは、「痩せる」だけではなく「キレイに痩せる」です。

そのために“姿勢”が大きなポイントです。

「正しい姿勢」「正しい立ち方・歩き方」を3ヶ月で徹底的にレクチャーいたします。

細くなった上に、美姿勢・美動作も手に入れていだきます。

【3】40歳以上の方でも
成果を出します

当スタジオの過去150人以上の実績の中で、「年齢に関係なく、脚やせは可能」と確信しております。

「もう40代だから」そんなお客様もたくさんいらっしゃいました。

だからこそ当スタジオでは、40歳以上の方でも3ヶ月で成果を出すことを約束させていただきます。