ヒップアップが出来なくて悩まれている方は必見です!

 

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日本初となる、裏ももから脚やせを実現するメソッド「裏ももダイエット」を考案。集団レッスンから個別レッスンまで幅広く指導を行い、2016年ミス・ユニバース兵庫大会、2017年ミス・アースジャパン愛知大会のトレーニング講師を務める。
詳しいプロフィールはこちら

裏ももダイエット®専門トレーナーの田中俊介です。

今回は、ヒップアップについてのお客様のお声をご紹介します。

最近、ヒップアップに関するお悩みを頂きます。

お話を詳しく聞きますと・・・

『お尻と裏ももの境目がなくなっている事が気になっていまして、あとはお尻が下がっているのがイヤです!』

このようにおっしゃっている女性の方々が多いです。

ヒップアップが出来ない理由、実は存在します。

ヒップアップをする上で、お尻の筋肉をエクササイズで引き締める事は大切です。

しかし、それだけではヒップアップは出来ません。

ちなみに、お尻の筋肉はどこに付いているのかご存知ですか?

それは骨盤周りに付いています。

つまり、骨盤自体が歪んでいましたら、ヒップアップは綺麗に出来ないという事です。

その為にも、骨盤の歪みを綺麗に改善する事が、ヒップアップでは最優先になります。

下記のお客様の写真をご覧下さい↓

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レッスンから1ヶ月半後、ビフォー・アフターにてヒップのシルエットに大きな差が生まれました。

このような成果に繋がった理由は、骨盤の歪み改善です。

骨盤の歪みを改善しながら、お尻周りの筋肉をエクササイズで引き締めた結果、綺麗なヒップラインになりました。

裏ももダイエット®では、裏ももの筋肉を使って、綺麗な骨格ラインを作る事を大切にしております。

もし脚やお尻が細くても、骨格ラインが歪んでいましたら、それは綺麗ではありません。

綺麗な骨格ラインがあっての美脚・美尻です。

あなたのヒップラインは歪んでいませんか?

 

 

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