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名古屋の脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップスタジオ「ミスリル」

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ヒップアップが出来なくて悩まれている方は必見です!

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下半身痩せ・脚やせ専門シェイプアップトレーナーとして、綺麗な カラダ作りを目指す女性を応援しております。スキニーパンツを履きこなせるように、シェイプアップの「ノウハウ」を書いています。
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裏ももダイエット®専門トレーナーの田中俊介です。

 

今回は、ヒップアップについてのお客様のお声をご紹介します。

 

最近、ヒップアップに関するお悩みを頂きます。

 

お話を詳しく聞きますと・・・

 

お尻と裏ももの境目がなくなっている事が気になっていまして、あとはお尻が下がっているのがイヤです!

 

このようにおっしゃっている女性の方々が多いです。

 

ヒップアップが出来ない理由、実は存在します。

 

ヒップアップをする上で、お尻の筋肉をエクササイズで引き締める事は大切です。

 

しかし、それだけではヒップアップは出来ません。

 

ちなみに、お尻の筋肉はどこに付いているのかご存知ですか?

 

それは骨盤周りに付いています。

 

つまり、骨盤自体が歪んでいましたら、ヒップアップは綺麗に出来ないという事です。

 

その為にも、骨盤の歪みを綺麗に改善する事が、ヒップアップでは最優先になります。

 

下記のお客様の写真をご覧下さい↓

 

レッスンから1ヶ月半後、ビフォー・アフターにてヒップのシルエットに大きな差が生まれました。

 

このような成果に繋がった理由は、骨盤の歪み改善です。

 

骨盤の歪みを改善しながら、お尻周りの筋肉をエクササイズで引き締めた結果、綺麗なヒップラインになりました。

 

裏ももダイエット®では、裏ももの筋肉を使って、綺麗な骨格ラインを作る事を大切にしております。

 

もし脚やお尻が細くても、骨格ラインが歪んでいましたら、それは綺麗ではありません。

 

綺麗な骨格ラインがあっての美脚・美尻です。

 

あなたのヒップラインは歪んでいませんか?

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