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名古屋の脚やせ・下半身痩せ専門シェイプアップスタジオ「ミスリル」

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【合計-15.5cm達成!】目に見えて脚のラインに変化があり、感動しました!

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下半身痩せ・脚やせ専門シェイプアップトレーナーとして、綺麗な カラダ作りを目指す女性を応援しております。スキニーパンツを履きこなせるように、シェイプアップの「ノウハウ」を書いています。
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太ってしまった身体を
もう一度引き締めたい

Kさんは最初、以前よりも身体がかなり太くなってしまったことに悩んでおりました。

特に下半身の太さ、脚の歪みを気にされておりました。

そんな時、当スタジオの裏ももダイエットを知られまして、脚やせトレーナーとして、期待を持ちご来店してくださいました。

 

使えていなかったお尻の筋肉が
使えるようになった

初回体験の際、Kさんの身体をチェックしましたら、非常に特徴のある身体をされておりました。

特に特徴的だったのは、お尻の筋肉が弱かったことです。

お尻の筋肉が弱かったため、太もも表・外へ過剰に力が入り過ぎておりました。

その影響のため、脚の歪みへも繋がっておりました。

そこでしっかりとお尻の筋肉が使えるように、お尻のヒップアップエクササイズをメインに一緒に実践しました。

 

目に見えて脚のラインに変化があり
感動しました

ひざ下O脚や体の歪みが特に気になっていました。

昔から下半身の太さも悩んでいましたが、ほとんど諦めていました。

初めて体験させて頂いた際、目に見えて脚のラインに変化があり感動しました。

 

また、一見関係のないトレーニングに思えることも全てシルエットの変化に繋がっており、裏ももダイエットの奥深さを実感しました。

脚やせトレーナーならではのトレーニングだなと感じました。

その時、気になっていることや悩みを相談するとすぐに解消して下さるので、とても助かっています。

 

また、トレーニングのたびに効果も目に見えて、時には体で実感が出来るのが継続出来ている最大の理由です。

すぐに体が不調になってしまうのも続けている理由です。

 

◆ウエスト◆

67cm ⇒ 58cm(-11cm)

◆ヒップ◆

89cm ⇒ 85.5cm(-4.5cm)

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